1. Саҳар вақтларида истиғфор айтишни одат қилмоқ.
«(Улар) сабрли, садоқатли, итоатли, саховатли ва саҳар чоқларида Аллоҳдан мағфират сўрайдиган кишилар эди» (Оли Имрон сураси 17-оят).
2. Фикрлаш учун хилватда қолмоқ.
«…ва осмонлару ернинг яратилиши ҳақида фикр юритадилар» (Оли Имрон сураси 191-оят).
3. Яхшилар билан суҳбатдош бўлмоқ.
«Сиз ўзингизни эртаю кеч Парвардигорлари «юзи»ни истаб, Унга илтижо қиладиган зотлар билан бирга сабр қилишга унданг!» (Каҳф сураси 2-оят).
4. Ҳамиша Аллоҳни эсда тутмоқ.
«Эй имон келтирганлар; Аллоҳни кўп эслангиз» (Аҳзоб сураси, 41-оят).
5. Хушуъ билан намоз ўқимоқ.
«Улар намозларида ўзларини камтар тутувчидирлар» (Муъминун сураси, 2-оят).
б. Тадаббур билан Қуръон ўқимоқ.
«Қуръон (оятларининг маънолари) ҳақида(чуқурроқ)фикр юритмайдиларми? (Нисо сураси, 82-оят)
7. Қаттиқ иссиқ кунларда нафл рўзалар тутмоқ.
Аллоҳ таоло фахрланиб айтади: «Бандам ўзининг таоми, ичимлиги ва шаҳватини Мен учун тарк қилди».
8. Садақани яширинча бермоқ.
Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам айтадилар: «Ўнг қўл берганни чап қўл билмасин».
9. Мусулмоннинг биронта ғамини кетказмоқ.
Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам: «Мусулмондан ғамни кетказган инсонни Аллоҳ ҳам қиёмат кунида ғамини кетказади», деганлар.
10. Бу ўткинчи дунёдан зуҳд билан ўтмоқ.
«Ҳолбуки, охират яхшироқ ва боқийроқдир» (Аъло сураси, 17-оят).
«Ўкинма» китобидан
***
1. Sahar vaqtlarida istig‘for aytishni odat qilmoq.
«(Ular) sabrli, sadoqatli, itoatli, saxovatli va sahar choqlarida Allohdan mag‘firat so‘raydigan kishilar edi» (Oli Imron surasi 17-oyat).
2. Fikrlash uchun xilvatda qolmoq.
«…va osmonlaru yerning yaratilishi haqida fikr yuritadilar» (Oli Imron surasi 191-oyat).
3. Yaxshilar bilan suhbatdosh bo‘lmoq.
«Siz o‘zingizni ertayu kech Parvardigorlari «yuzi»ni istab, Unga iltijo qiladigan zotlar bilan birga sabr qilishga undang!» (Kahf surasi 2-oyat).
4. Hamisha Allohni esda tutmoq.
«Ey imon keltirganlar; Allohni ko‘p eslangiz» (Ahzob surasi, 41-oyat).
5. Xushu’ bilan namoz o‘qimoq.
«Ular namozlarida o‘zlarini kamtar tutuvchidirlar» (Mu’minun surasi, 2-oyat).
6. Tadabbur bilan Qur’on o‘qimoq.
«Qur’on (oyatlarining ma’nolari) haqida(chuqurroq)fikr yuritmaydilarmi? (Niso surasi, 82-oyat)
7. Qattiq issiq kunlarda nafl ro‘zalar tutmoq.
Alloh taolo faxrlanib aytadi: «Bandam o‘zining taomi, ichimligi va shahvatini Men uchun tark qildi».
8. Sadaqani yashirincha bermoq.
Rasululloh sollallohu alayhi vasallam aytadilar: «O‘ng qo‘l berganni chap qo‘l bilmasin».
9. Musulmonning bironta g‘amini ketkazmoq.
Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: «Musulmondan g‘amni ketkazgan insonni Alloh ham qiyomat kunida g‘amini ketkazadi», deganlar.
10. Bu o‘tkinchi dunyodan zuhd bilan o‘tmoq.
«Holbuki, oxirat yaxshiroq va boqiyroqdir» (A’lo surasi, 17-oyat).
«O‘kinma» kitobidan